水泳は水圧もあり、陸上での運動とは異なって、短時間でも、身体全体にかかる負荷は大きくなります。一方で、身体全体にかかる重力は浮力によって軽減されるために、筋力の弱いこどもでも、大きく力強く体を動かすことができます。また、水泳は左右対称の動きが基本です。まだ身体が出来上がっていない時期に、均整のとれたしなやかな筋肉を養うために水泳は最適です。
最近の子どもたちは猫背になったり、真っ直ぐに立ち続けることが苦手ですが、水泳を行うことによって、体幹が強くなり、よい姿勢を保つことができるようになります。良い姿勢でいることは、内臓への負担が小さくなり、同じ量の食事を摂取しても、より多くのエネルギーを吸収することができるようになります。健康を支えるために水泳は最高のものなのです。
体力作りでも同様のことが言えます。抵抗のある水中を動きまわることにより、心肺機能が向上します。スタミナがついてきます。

英語の母音は12あります。日本語は「あ・い・う・え・お」の5つです。大人になってからの英語では、母音を正しく発音できません。身体が5つの母音しか覚えていないからです。赤ちゃんが言葉を発する過程の最初は、両親の語りかけを聞き続けるということです。毎日毎日、何ヶ月も聞き続けるのです。そしてあるとき、自分の口から音を出せることを体験し、出していくうちに、両親の出す音に近づいていくのです。5つの母音で形成された言葉を聞き続ければ、5つの母音で形成された言葉を話すようになります。12の母音で形成された言葉を聞き続ければ、12の母音で形成された言葉を話すようになります。
また、「日本語をまず理解してから英語を」というのでは遅いと考えます。日本語を習得してからだと、無意識のうちに頭の中で英語から日本語へ、逆に日本語から英語への翻訳をしてしまうからです。
リンゴを見たときに「リンゴは英語でApple」と考えることが当たり前になってしまうのです。けれど、英語をネイティブに話す人はそんな翻訳を頭ではしません。リンゴを見たときに”Apple”が頭に浮かぶのです。そのためには、日本語を習得する以前に、あるいは日本語を習得するのと同時期に、他の言語に触れることがとても大切なのです。始めるのが早ければ早いほど、言語の習得は早くできるのです。ただし、継続が欠かせません。赤ちゃんが言葉を話すのには早くて1年、普通は2年、もっと長くかかることもあります。大人と対等に話ができるようになるためにはさらに長い時間を要します。これは母国語であっても、多国語であっても同じです。そこで、英語を第二母国語として身に着けていくことを願って、長時間英語に触れることができるようにしています。